Cum gatim sfecla rosie? (idei de retete pentru bebelusi)

0
1611
views

Sfecla rosie se poate introduce in alimentatia bebelusilor dupa varsta de 7 luni. Este sanatoasa, plina de vitamine, dar totodata si delicioasa, mai ales cand este gatita corect. Este dulcica si majoritatea copiilor sunt incantati de retetele cu sfecla rosie.

Pentru prima testare se poate curata de coaja si taia cubulete pe care le putem introduce in supa, alaturi de legumele deja testate pe bebe. Astfel introducem treptat, incetul cu incetul, gustul si o parte din continutul ei, in alimentatia lui bebe.

Apoi, dupa ce vom putea vedea ca nu sunt reactii adverse, vom putea gati sfecla, astfel incat sa ramana toate vitaminele in ea – la cuptor, intreaga, in coaja.

Iata cum o putem preparase spala si se inveleste (in coaja) intr-o hartie de copt, punand-o apoi la cuptor. Se lasa in cuptor, pana intra usor furculita in ea, moment in care o putem scoate, lasa sa se raceasca putin, pentru a o putem curata de coaja, taia cuburi si prepara pentru bebe, in diferite combinatii, piure-uri, chiar bucatele, in functie de cum papa bebe.

Iata si cateva idei de retete ce contin sfecla rosie:

Voi ce idei de bucatareli cu sfecla rosie ati pregatit bebelinilor vostri?

Sursa foto: Agrotalya.com

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here