Orez cu spanac si curry

0
1789
views

Iata o reteta pe cat se poate de simpla, pe atat de usoara si sanatoasa, mai ales pentru cei care nu sunt pasionati sa manance spanacul in vreun fel, tind sa precizez ca in combinatia cu orezul aromat prinde un gust bunut tare.

Se fierbe o cana de orez in ~2 cani de supa de pui, sau in 2 cani de apa in care se poate pune si un cub de concentrat de gaina / pui.

orez cu spanac si baconSeparat intr-o se caleste putin o ceapa rosie, cu putin ulei,sare, piper, si cateva linguri de apa – atat cat sa se inmoaie, sa se inabuse ceapa. Cand a scazut toata zeama si orezul s-a umflat frumos se adauga in tigaie, peste ceapa.

Apoi se adauga o lingura de unt si dupa gust: sare, piper, curry. Se amesteca si se lasa cam 5 minute pe foc dupa care se adauga spanacul tocat (nu foarte maruntel). Se lasa 2 minute pe foc, atat cat sa se inmoaie putin spanacul, dar sa ramana verde crud, frumos.

orez cu spanac, curry si ouApoi se poate servi cu orice doriti: bacon, oua ochiuri, salata de rosii, snitele, gratar, etc.

Pofta biuna! 🙂

Previous articlePentru ce sunt buni banii?
Next articleIn umbra fiecarui campion
Un simplu OM, o mama, un punct in Univers, mereu in miscare, cu frici, cu greseli, cu schimbari de ganduri, cu lectii invatate pe propria piele, cu regrete si renuntari, dar cu increderea ca toate ni se petrec in viata asta cu un scop, ca nimic nu e intamplator si ca putem gasi ceva pozitiv in orice umbra. Alaturi de oamenii frumosi la suflet, mi-e usor sa fiu simpatica, generoasa, fidela, creativa, gata de sacrificii, comunicativa si mai ales cu zambetul pe buze. Si in plus, ador sa rad cu pofta, ador sa fiu mama si ador sa savurez si sa gatesc pentru cei dragi: retete yammy! Eu despre mine Altii despre mine Colaboratori dragi
SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here