Piure de mar, avocado, banana, stafide, curmala, smochina si seminte de susan (dupa 8 luni)

Se pun intr-un bol:

• un avocado;
• un mar mare sau 2 mai potrivite, fara coaja;
• o banana taiata felii;
• 1 curmala;
• 1 smochina;
• ~20 stafide;
• 2 lingurite de seminte de susan;

Se paseaza toate cu blenderul. Se poate servi ca atare, sau se adauga in iaurt, pentru a face un delicios iaurt cu fructe.

Pofta buna la prichindei! 🙂