Cum sa te pregatesti pentru vizitele la medic?

0
434
views

Inca din timpul sarcinii si apoi la controalele la pediatru, m-am invatat sa imi fac temele inainte de a merge la doctor.

Simplified man with Long List
Sursa foto: Trainingtobealifecoach.com

Asadar iata cam ce facem noi cand vine vorba de vizitele la medic:

  • mi-am facut listute, fie pe telefon, fie pe foaie, cu intrebari si nelamuriri ce imi apareau prin ganduri pana a merge la doctor – acolo oricum uiti, de stres, de emotii, de viteza, te iei cu bebe, cu reactiile lui, cu tot ce iti zice nou oricum doctorul la consult, etc., asadar e inevitabil si iti amintesti apoi pe drum (ca trebuia sa intrebi si asta si asta…) si te mustra constiinta (poti suna daca e ceva urgenta, dar nu mai bine te asiguri din timp?);
  • dupa consultatie si recomandarile medicului, incep lista cu intrebari, la care toti medicii imi raspund punctual, astfel incat sa ma lamuresc;
  • daca nu pricpe ceva, pun o intrebare chiar si de mai multe ori;
  • am preferat sa aleg medici, care sa nu ma ia peste picior, in ras, ci medici cu care sa ma simt comod sa pun chiar si intrebari stupide, dar care ma nelinistesc – scopul e sa plec acasa lamurita, nu rusinata ca nu am avut curaj sa intreb, pentru a nu parea prostuta sau pentru ca medicul a fost profund marcat ca intreb lucruri banale (banale si stupide pentru el, dar nu si pentru mine, un parinte la inceput, speriat, etc.);
  • nu ies din cabinetele medicilor pana nu-mi lamuresc fricile, pana nu imi explica in termeni normali, pe intelesul unei persoane care nu are treaba cu sistemul, ce presupune exact recomandarea lui, cum anume trebuie sa procedez, cum sa aplic tratamentele, etc.

Asadar,  e recomandat sa mergeti la medici cu temele facute, cu o lista de intrebari scrise, fara urma de rusine, pentru ca ii ajutati si pe ei sa va inteleaga, sa va explice fix ce nu stiti, sa puna accent pe aceste aspecte. Veti pleca mult mai linistiti, mai relaxati, lamurindu-va punct cu punct nelamuririle.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here