Supa-crema de cartof dulce, cartof alb, ceapa, ardei capia si usturoi (dupa 6 luni)

0
1149
views

Se pun intr-o oala cu apa legumele curatate, spalate si taiate cuburi:

  • 1 cartof alb
  • 1/2 cartof dulce (am avut unul mai marisor)
  • 1/2 ardei capia
  • 1/4 ceapa
  • catei de usturoi

Supa de cartof dulce, cartof alb, ceapa, ardei capia si usturoi (dupa 6 luni)

Se lasa sa fiarba la foc mic, iar cand sunt fierte legumele, se opreste focul si se adauga patrunjel proaspat, tocat. Se acopera oala cateva minute.

Apoi se paseaza bine si se apoi se adauga cate o lingurita de ulei de masline, la servire. Dupa 8 luni, se poate adauga si o lingura de smantana/iaurt.

PS: supa aceasta se poata da dupa 6 luni, daca au fost testate deja, rand pe rand, cate 3 zile, fiecare leguma inclusa in reteta, deci in functie de schema de diversificare recomandata, e posibil ca aceasta reteta sa o puteti testa pe bebelini de pe la 7 luni.

Pofta buna la prichindei! 🙂

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here