Piure de pepene galben, avocado, banana, mar, curmale si seminte de susan (dupa 8 luni)

2
973
views

Iata o noua idee de mic dejun – un piure de fructe pentru bebelini. Se curata si se taie cuburi:

  • 1/4 pepene galben
  • 1/2 banana
  • 1/2 mar
  • 1/2 avocado
  • 2 curmale hidratate in apa
  • 2 linguri de seminte de susan

Piure de pepene galben, avocado, banana, mar, curmale si seminte de susan (dupa 8 luni)

Se paseaza toate fructele si se servesc prichindelului dimineata fie simple, fie se adauga in iaurt, etc.

Pofta buna la prichindei! 🙂

2 COMMENTS

  1. Buna dimineata . Semintele de susan sunt alergice?se pun la hidratat sau direct asa.au un gust usor amarui este normal?va multumesc mult .

    • Buna, mami! 🙂 Intr-adevar se pare ca sunt alergice, dar ca orice produs care are un istoric in familie si difera de la o tara la alta (ex: in Israel). Se folosesc crude (varianta decorticata sau nedecorticata) si macinate (pentru a le putea digera si asimila mai usor, nu a iesi intregi in pampers :), fiind foarte bogate in calciu si vitamine, deci extrem de sanatoase sa mentinut in organism). Se pot lasa si la hidratat peste noapte in apa plata, pentru un plus de ajutor in digerare, daca bebe are un stomacel mai sensibil. Important e sa fie crude, nu prajite (ca orice seminte date bebelinilor). Se pot da chiar si de la 6-8 luni in unele scheme de diversificare, dar majoritatea recomandata dupa 8 luni, tocmai pentru a evita orice posibila alergie. Ca orice produs nou, se urmareste reactia lui bebe la acesta. 🙂

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here