Diversificarea: Ce alimente sunt interzise pentru inceput?

0
670
views

Exista alimente care trebuie evitate in prima parte a diversificarii, pentru a proteja bebelul de posibile alergii, boli, conform recomandarilor primite de la Organizatia Mondiala a Sanatatii:

  • pana la varsta de 7 luni sunt excluse citricele si bananele din alimentatia copilului;
  • pana la varsta de 8 luni nu trebuie sa introducem glutenul (este continut in grau, orz, secara) –  se va folosi orezul, ovazul, meiul, hrisca.
  • pana la varsta de 1 an se va exclude din alimentatia copilului sarea, zaharul si condimentele (rinichii nu sunt suficient de dezvoltati pana la varsta aceasta);
  • tot pana la varsta de 1 an se vor exclude si alimentele care pot declansa alergii: albus de ou, capsuni, zmeura, fragi, kiwi;
  • pana la varsta de 1 an, copilului nu trebuie sa i se dea miere de albine.

miere de albine interzisa bebelusiAsadar ca un rezumat, pentru a ne asigura ca nu avem probleme si nu ii cauzam noi bebelului boli, alergii, probleme de sanatate pe termen lung, este mai bine ca pana la varsta de 1 an, sa NU ii dam:

  1. Citrice (daca este un istoric de alergii in familie, daca nu este, atunci putem da dupa 7-8 luni)
  2. Banane (daca este un istoric de alergii in familie, daca nu este, atunci putem da dupa 7-8 luni)
  3. Sare
  4. Gluten
  5. Zahar
  6. Miere de albine
  7. Kiwi
  8. Zmeura
  9. Albus de ou
  10. Capsuna
  11. Zmeura
  12. Fragi

Succes! 🙂

Sursa foto: Copilul.ro

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here